愛知県碧南市の加圧トレーニング パーソナルトレーニングの事なら Physical Body(フィジカルボディ)

愛知県半田市の加圧トレーニング 酸素カプセル セルフホワイトニング 動体視力トレーニングの事なら Physical Body(フィジカルボディ)

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加圧トレーニング体験キャンペーン 入会金半額キャンペーン
Physical Body とは?

フィジカルボディは『あなたの専属トレーナー』をコンセプトに行っております。
トレーニング、ダイエットに必要な食事面の指導はもちろんのこと、 体の不調(肩こり、腰痛、足のしびれ、
ひざの痛み)などもカウンセリングさせて頂き、 その方に合ったメニューを総合的にサポート提案します。
あなたの望むボディ(身体)をフィジカル(物理学上)で作り上げることが私の仕事だと思っております。
マンツーマンで行いますので色々ご相談ください。
美しく、かっこいい身体をめざし一緒にボデイメイキングをしましょう!
きっと何かが変わるはずです。

まずは、お問い合わせください。
お問い合わせ:0566-48-1117

毎年、夏前ダイエットに挫折している方へ

やるぞ!!と思っているのは2~3日だけ。「明日からやればいいや…」「今日は疲れているから…」と言っている間に時間はすぎていく…。そんな経験ありますよね。
なかなか知識が少ない方が自分一人で効率よくダイエットするのは、相当の努力と忍耐が必要です。
私はプロトレーナーとして、お客様にあったプランを設定しトレーニングします。何人もの方の肉体改造を手伝ってきました。是非!あたなもお試しください。
完全予約制、マンツーマンで指導させて頂きますので、知合いにも秘密でトレーニングできます。
友人たちをビックリさせましょう!

加圧トレーニングとは?文字通り圧力を加えた状態でするトレーニングです。腕の付け根と脚の付け根にベルトを巻き、適正な圧力をかけて血流を制限しトレーニングします。ポイントは、“適正”に加圧することです。適正に血流を制限すると、腕や脚に血液がプーリング(滞留)していき、制限した血流を開放することにより成長ホルモンの分泌を促進します。

【ダイエット】
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい身体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい身体になります。

【若返り・美肌】
加圧をすると通常の290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい身体にしてくれます。

【血行促進】
加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行が良くなり、血流量も多くなるので新陳代謝が活発になります。冷え症や肩こり、腰痛などの解消につながります。

【 回復力アップ】
加圧すると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

【 筋力アップ 】
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

ダイエット効果抜群!!週一回のトレーニングでOKですので是非この機会に!

 

「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRANING」は(株)サトウスポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRANING」のロゴマークは(株)サトウスポーツプラザの登録商標です。

私にお任せください!

平野善隆です。

資格
加圧トレーニングインストラクター
ソフトトータル企画エアロビクス認定インストラクター
フィットネス教育研究所アクアビクス認定インストラクター
SPEEDO AQUA認定インストラクター

名古屋を中心に20年以上トレーナー、エアロビクス、アクアビクスインストラクター経験を積んでおります。

日本ダンス&スポーツ学院講師、名古屋市婦人会館運動プログラム講師、
老人健康保険施設での高齢者、認知症の方々へのストレッチ指導、スタッフ向けストレス発散勉強会講師などを務める。

碧南店概要

所在地: 愛知県碧南市田尻1-1-9 衣浦グランドホテル内1F
TEL: 0566-48-1117

会社概要

事業者名称: 合同会社フィジカルボディ
代表責任者: 中野克紀
所在地: 愛知県半田市星崎町2丁目207-3 D号
TEL: 0569-24-1306

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